Riziko obezity: Telu často neškodí len samotná potravina, ale i jej dávka a načasovanie
Sedavé zamestnanie, málo pohybu a vysokokalorická strava sú len niektoré z faktorov, ktoré „pomáhajú“ obezite. Ako s tým bojovať? A čo v prípade cukrovky?
Tanier so stravou bohatou na vlákninu je dobrá prevencia pred ochorením hrubého čreva
Ako nedostatok pohybu, tak aj fajčenie môžu mať svoj podiel na vzniku rakoviny hrubého čreva. Vyšetrenie s ním spojené vzbudzuje neraz obavy, no lekár vysvetľuje, že ide o unikátne vyšetrenie, pri ktorom je podstatnou samotná príprava naň.
Dve tretiny Slovákov by chceli schudnúť, no sladkosti sa ťažko odopierajú
V rámci veľkého prieskumu v téme Zdravia Slovákov sme sa spoločne pozreli i na oblasť stravovania. Slováci prezradili, na základe akých kritérií si vyberajú svoje jedlo, i to, či sa niektorým zložkám v strave vyhýbajú. Úprava váhy je snom.
Veľký prieskum je vo finále: Slováci prezradili, ako sa starajú o svoje zdravie
Aké sú tendencie Slovákov, pokiaľ ide o kvalitatívnu úroveň životného štýlu? Platí stigma, že stres nás definuje a pohyb nie je náš priateľ? Alebo sú to stereotypy, ktoré sú už dávno prekonané?
Poznáme víťazov z ankety Zdravie Slovákov
Do prieskumu, ktorého cieľom je pomenovať problémy so zdravím ľudí na Slovensku, ale aj poskytnúť zmysluplný návod na zmenu, sa zapojilo celkom 15 411 účastníkov.
Súťaž „ANKETA“ v projekte Zdravie Slovákov 2024
Projekt s podtitulom Zdravie Slovákov sa tento rok pokúsi nielen pomenovať problémy so zdravím, ale ľuďom aj poskytnúť zmysluplný návod na zmenu prostredníctvom inšpiratívnych rozhovorov s renomovanými odborníkmi.